Stress

Stress

Iemand in je omgeving gaat door een moeilijke periode in zijn leven waarin hij veel stress ervaart. Wat kun je voor hem of haar betekenen? Dat leer je in deze training.

Aan het einde van deze cursus heb je onderstaande geleerd:
* deelnemer kent de stressfactoren die invloed hebben op gezondheid en het gedrag van mensen
* deelnemer kan samen onderzoeken wat helpend is om stress te verminderen
* deelnemer weet wat er met stress wordt bedoeld en hoe je signalen van stress kunt herkennen

 

Categorieën:

(Mentale) gezondheid, Werken met vrijwilligers

Type:

E-learning