E-learning | In dit korte programma zet jij de eerste stap naar meer in balans. Vind je het lastig om balans te krijgen tussen bijvoorbeeld je werk en je privé? Heb je last van stressklachten en zou je wat meer in balans willen zijn? Hiermee gaan we aan de slag. Je onderzoekt welke waarden je belangrijk vindt en hoe je je leven zou willen leiden.
Het kan zijn dat je op het moment een onbalans ervaart die zich uit in stress, vermoeidheid, somberheid of een gevoel van onbehagen. Ook kan het zijn dat je simpelweg niet blij bent met hoe je leven op dit moment loopt en de dingen waar je je energie in steekt.
Wat je leert:
- wat (on)balans is
- wat jouw energiegevers zijn
- hoe je jouw balans kunt herstellen
Als je voor het eerst een e-learning doet van Hart voor Woerden & gezonde boel moet je je (gratis) registreren via:
https://app.gezondeboel.nl/register/hart-voor-woerden
Je hoeft hiervoor alleen je e-mailadres te gebruiken.
Heb je al een inlog en kun je direct inloggen via: https://app.gezondeboel.nl (handig om dit op te slaan in je favorieten)
E-learning | In dit korte programma zet jij de eerste stap naar meer in balans. Vind je het lastig om balans te krijgen tussen bijvoorbeeld je werk en je privé? Heb je last van stressklachten en zou je wat meer in balans willen zijn? Hiermee gaan we aan de slag. Je onderzoekt welke waarden je belangrijk vindt en hoe je je leven zou willen leiden.
Het kan zijn dat je op het moment een onbalans ervaart die zich uit in stress, vermoeidheid, somberheid of een gevoel van onbehagen. Ook kan het zijn dat je simpelweg niet blij bent met hoe je leven op dit moment loopt en de dingen waar je je energie in steekt.
Wat je leert:
- wat (on)balans is
- wat jouw energiegevers zijn
- hoe je jouw balans kunt herstellen
Als je voor het eerst een e-learning doet van Hart voor Woerden & gezonde boel moet je je (gratis) registreren via:
https://app.gezondeboel.nl/register/hart-voor-woerden
Je hoeft hiervoor alleen je e-mailadres te gebruiken.
Heb je al een inlog en kun je direct inloggen via: https://app.gezondeboel.nl (handig om dit op te slaan in je favorieten)
