1. (H)erken de jonge mantelzorger
Wees je bewust van de signalen die kunnen wijzen op een jongere die zorgt voor een familielid met een zorgbehoefte.

2. Wees alert
Wees je ervan bewust dat jongeren die met ‘volwassen’ problemen te maken hebben, een ander nodig hebben om inzicht te krijgen in hun situatie.

3. Bouw aan een relatie
Jongeren vertellen niet direct wat hen bezighoudt. Hier is vertrouwen en tijd voor nodig. Maak het bespreekbaar, net als andere dagelijkse onderwerpen.

4. Ga niet oplossen of overnemen
Hun verhaal kwijt kunnen is al fijn. Vraag de jonge mantelzorger waar hij of zij behoefte aan heeft.

5. Vraag advies
Als je je zorgen maakt om een jongere die opgroeit als mantelzorger, bespreek dit dan met henzelf en hun omgeving. Is er hulp nodig?

Gro-up jongerenwerk

Gro-up jongerenwerk is er voor iedereen tussen de 10 en 23 jaar die ondersteuning of een luisterend oor nodig heeft bij het opgroeien. Jongeren met vragen over vrijetijdsbesteding, relaties of school of die gewoon behoefte hebben aan een stukje ontspanning en even niets “moeten” kunnen contact opnemen!
😁 Miranda Gerlag
📞 06-12461745
📧 [email protected]

HandjeHelpen

Handjehelpen maakt een match tussen een jonge mantelzorger en een ervaringsmaatje. Ervaringsmaatjes zijn stagiairs en vrijwilligers die zelf zijn opgegroeid met zorg in het gezin. Een ervaringsmaatje weet als geen ander hoe dat is. Een ervaringsmaatje biedt een luisterend oor, ondersteunt en onderneemt samen activiteiten.
😁 Gaby Kramer
📞 06-10142463
📧 [email protected]
www.handjehelpen.nl

Samen sterk huis, centrum voor leven met en na kanker
Een ontmoetingsplaats voor mensen met kanker en hun naasten. Met de kidsclub speciaal voor kinderen.
📞 06 - 14 00 44 96
📧 [email protected]

Kwadraad

Jonge mantelzorgers kunnen bij Kwadraad terecht voor advies, emotionele steun en praktische hulp om de balans tussen de zorg in directe omgeving en hun eigen leven terug te vinden. Dit helpt hen om naast de zorg voor hun familielid ook goed voor zichzelf te blijven zorgen.
📞 0800 900 4000
📧 [email protected]

Buurtgezinnen Woerden

Buurtgezinnen koppelt gezinnen die steun kunnen gebruiken aan een stabiel gezin in de buurt of dezelfde woonplaats. Zo krijgen kinderen wat extra liefde en aandacht en worden ouders ontlast.
📞06-11061867
📧 [email protected]

Hart voor Woerden | De Vrijwilligers Academie
Een plek vol verschillende trainingen die jou als mantelzorger helpen en ondersteunen. Zowel online als offline. Iedere inwoner van de gemeente Woerden mag hier gratis aan meedoen. Je hoeft geen vrijwilliger te zijn. Er is zelfs een filter op trainingen die specifiek geschikt zijn voor mantelzorgers.

Bekijk hier alle gratis trainingen